Jeu responsable

1. Jouer dans le cadre du divertissement

Le jeu doit rester une activité de loisir et ne doit pas être considéré comme une méthode pour générer un revenu régulier ou résoudre des difficultés financières.

Les résultats des jeux de casino reposent sur le hasard lorsque celui-ci intervient dans le fonctionnement du jeu. Les gains ne peuvent donc pas être garantis et les pertes font partie des risques associés au jeu d’argent.

Il est recommandé de ne jouer qu’avec des sommes que l’on peut raisonnablement consacrer au divertissement et de ne jamais utiliser de l’argent destiné aux dépenses essentielles.

2. Définir ses limites

Avant de commencer une session, il peut être utile de déterminer à l’avance le montant et le temps que l’on souhaite consacrer au jeu.

Une limite personnelle peut notamment concerner :

• le montant maximal consacré au jeu ;
• la durée d’une session ;
• la fréquence des sessions ;
• le montant total dépensé sur une période donnée.

Une fois une limite atteinte, il est préférable de mettre fin à la session plutôt que d’essayer de récupérer immédiatement les sommes perdues.

3. Éviter de poursuivre les pertes

Les pertes font partie des résultats possibles du jeu. Tenter de récupérer une perte en augmentant les mises ou en jouant plus longtemps peut conduire à une augmentation rapide des dépenses.

Il est recommandé de considérer chaque session indépendamment des précédentes et de ne pas augmenter son budget de jeu uniquement dans l’objectif de récupérer des sommes perdues.

4. Garder le contrôle du temps

Une session de jeu peut parfois durer plus longtemps que prévu. Pour conserver une pratique équilibrée, il peut être utile de prévoir des pauses et de vérifier régulièrement le temps consacré au jeu.

Le jeu ne devrait pas prendre la place du sommeil, du travail, des études, des relations sociales ou des autres activités quotidiennes.

5. Ne pas jouer sous l’influence

Il est préférable d’éviter de jouer lorsque l’on est sous l’influence de l’alcool, de médicaments ou d’autres substances susceptibles d’altérer le jugement.

Il est également conseillé d’éviter de jouer dans un état émotionnel particulièrement intense, notamment en cas de colère, de stress important ou de détresse, car ces situations peuvent rendre plus difficile le respect des limites personnelles.

6. Signes pouvant indiquer une perte de contrôle

Certaines habitudes peuvent indiquer que le jeu commence à prendre une place excessive.

Une attention particulière peut être nécessaire lorsque :

• le temps consacré au jeu augmente progressivement ;
• les dépenses dépassent régulièrement le budget prévu ;
• les limites personnelles deviennent difficiles à respecter ;
• le joueur tente fréquemment de récupérer ses pertes ;
• le jeu interfère avec le travail, les études ou la vie quotidienne ;
• le joueur cache ou minimise l’importance de son activité de jeu ;
• le jeu devient une source importante de stress ou de préoccupations ;
• le joueur emprunte de l’argent pour continuer à jouer.

La présence d’un ou plusieurs de ces signes peut être une raison de prendre une pause et de réévaluer ses habitudes de jeu.

7. Faire une pause

Lorsqu’il devient difficile de respecter les limites fixées, prendre une pause peut être une mesure simple pour reprendre le contrôle de son activité.

Une pause peut durer aussi longtemps que nécessaire. Pendant cette période, il peut être utile d’éviter les situations qui encouragent la reprise du jeu et de consacrer son temps à d’autres activités.

Les fonctionnalités disponibles sur le compte peuvent également permettre, selon les services proposés, de limiter ou de suspendre l’activité de jeu.

8. Auto-exclusion

L’auto-exclusion constitue une mesure permettant à un utilisateur de demander une interruption plus importante de son accès aux activités de jeu.

Lorsqu’une telle fonctionnalité est disponible, l’utilisateur peut choisir une période d’exclusion adaptée à sa situation. Pendant cette période, l’accès aux fonctionnalités de jeu peut être limité conformément aux conditions applicables.

L’auto-exclusion doit être considérée comme une mesure de protection et non comme un moyen de récupérer des pertes antérieures.

9. Protection des mineurs

Les jeux d’argent sont réservés aux personnes ayant atteint l’âge légal applicable dans leur juridiction.

Les mineurs ne doivent pas utiliser les services de jeu. Les adultes qui partagent leur appareil avec des mineurs sont invités à utiliser des mesures de protection appropriées, notamment des contrôles d’accès et des mots de passe.

10. Jeu et situation financière

Le budget consacré au jeu devrait être séparé des dépenses nécessaires à la vie quotidienne.

Il est recommandé de ne pas utiliser pour jouer :

• l’argent destiné au logement ;
• les dépenses alimentaires ;
• les factures courantes ;
• les remboursements de dettes ;
• les économies nécessaires ;
• l’argent emprunté ;
• les fonds destinés à d’autres obligations importantes.

Les pertes liées au jeu ne devraient pas être compensées par l’utilisation de fonds supplémentaires qui n’étaient pas prévus dans le budget de divertissement.

11. Demander de l’aide

Si le jeu devient difficile à contrôler ou commence à avoir des conséquences négatives sur la situation personnelle, financière ou sociale, il peut être utile de rechercher un soutien auprès d’un service spécialisé ou d’un professionnel compétent dans le domaine de l’addiction au jeu.

Demander de l’aide suffisamment tôt peut faciliter le retour à une pratique maîtrisée ou permettre de mettre complètement fin au jeu lorsque cela est nécessaire.

12. Principe général

Le jeu responsable repose principalement sur la capacité à conserver le contrôle du temps, du budget et de la fréquence des sessions.

Jouer uniquement avec un budget prévu pour le divertissement, respecter ses propres limites et faire régulièrement des pauses sont des pratiques qui peuvent contribuer à maintenir une relation équilibrée avec le jeu.